Pentru a va ajuta sa castigati lupta cu kilogramele in plus am realizat un ghid cu sfaturi utile in legatura cu gama de produse pentru slabit VISISLIM, modul in care se combina pentru un efect maxim, dar si cateva trucuri mici pentru rezultate mari.
Visislim LIGHT
Cand?
Atunci cand te afli in situatia „NU ma pot abtine!”. Pentru persoane cu un stil de viata sedentar si alimentatie dezechilibrata.
Cum?
Cate 1-2 capsule de 3 ori pe zi obligatoriu cu 40 minute pana la 1 ora inainte de mese. Daca aveti pofta de mancare mai mare seara, puteti lua cate 1 capsula inainte de mic dejun si pranz si 2 capsule inainte de cina. Daca apetitul este ridicat pe parcursul intregii zile, puteti lua in primele 3-4 zile cate 2 capsule inainte de fiecare masa (adica un total de 6 capsule pe zi), iar dupa aceea sa treceti la doza minima de 3 capsule pe zi.
Ce asteptari sa am?*
Pentru o administrare corecta a produsului Visislim LIGHT, primul efect care se poate observa este reducerea senzatiei de foame si faptul ca va veti satura cu portii mai mici. Se observa dupa primele 3-4 zile pana la o saptamana. Ulterior incepe si arderea activa a grasimilor acumulate in corp. In acest moment se recomanda inceperea unui regim alimentar sanatos, care, in combinatie cu actiunea produsului Visislim LIGHT, va va ajuta pentru o reducere a greutatii mai usoara. Efectul va spori daca si activitatea fizica va creste. Visislim LIGHT este un supliment alimentar, iar pentru rezultate de durata trebuie administrat minim 3 luni.
Visislim LINE
Cand?
Cand te afli in situatia „NU mananc nimic, dar totul se depune”. Pentru persoanele care, cu toate ca au un stil de viata echilibrat, au un surplus de kilograme.
Cum?
Cate 1 capsula de 3 ori pe zi indiferent daca se administreaza inainte, in timpul sau dupa mese.
Ce asteptari sa am?*
Visislim LINE este un produs care stimuleaza procesele metabolice si ajuta la reducerea grasimilor din zonele problematice ale corpului. Primul efect este un plus de energie si imbunatatirea tonusului. Urmeaza apoi reducerea dimensiunilor in talie, solduri si coapse (puteti urmari dupa cureaua pantalonilor) si netezirea pielii. Rezultatul pe cantar se va vedea dupa aceea. Este bine ca administrarea de Visislim LINE sa fie combinata cu o activitate fizica moderata – macar 50-60 minute pe zi mers pe jos in ritm accelerat, de exemplu. Visislim LINE este un supliment alimentar, iar pentru rezultate de durata trebuie administrat minim 3 luni.
Visislim DREN
Cand?
Cand te afli in situatia „Retin apa si am celulita”. Pentru persoanele cu probleme vizibile cu retentia de apa (inclusiv barbati) si cu celulita.
Cum?
Doar cate 1-2 capsule pe zi dupa mese. Daca aveti o problema foarte pronuntata cu retentia de apa, in primele 5-10 zile luati cate 2 capsule Visislim DREN pe zi, dupa care puteti trece la doza de 1 capsula pe zi.
Ce asteptari sa am?*
Initial veti observa ca urinarile sunt mai frecvente. Ca rezultat corpul se elibereaza de excesul de apa, iar zonele vizate – gleznele, degetele de la maini, fata si talia, isi recapata aspectul natural. Visislim DREN va da o senzatie de usurare. Urmatorul efect este netezirea find a depozitelor de celulita si o imbunatatire vizibila a aspectului pielii din aceste zone. La final se va observa efectul si pe cantar. Visislim DREN este un supliment alimentar, iar pentru rezultate de durata trebuie administrat minim 3 luni.
Visislim FITNESS
Cand?
Cand te afli in situatia “Ma antrenez si vreau sa am un corp modelat”. Pentru persoanele cu activitate fizica intensa si pentru sportivi.
Cum?
Cate 1-2 capsule de 2 ori pe zi (dimineata si la pranz), in timpul sau imediat dupa mese. Suplimentar se administreaza cate 1-2 capsule inainte de sala sau activitate fizica intensa. A nu se administra seara. Schema recomandata: se administreaza 2-3 sdptamani, apoi se face o pauza de 2-3 saptamani, dupa care ciclul administrare/pauza se repeta pana la atingerea rezultatului dorit.
Ce asteptari sa am?*
Primul efect dupa administrarea de Visislim FITNESS este tonusul si transpiratia mai abundenta in timpul antrenamentelor (Visislim FITNESS elimina toxinele prin transpiratie). Dupa primele 2-3 saptamani se observa conturarea muschilor, iar apoi reducerea kilogramelor. Visislim FITNESS este un supliment alimentar ce contine 100% L-carnitina. Daca se respecta schema recomandata de administrare/pauza, produsul poate sa fie folosit pe tot parcursul anului, cu scopul de a va mentine in forma sportiva.
*IMPORTANT: O persoana care are 80 kg va da jos mai repede 5 kg, comparativ cu una care are 55 kg si doreste sa slabeasca tot atat. La persoane diferite, efectele apar diferit si depind nu doar de greutatea initiala, dar si de varsta, sex, modul de alimentatie, activitatea fizica, starea de sanatate, administrarea unor medicamente etc.
Cum se combina produsele Visislim pentru un efect maxim
Toate produsele Visislim pot fi combinate intre ele cu scopul maximizarii rezultatelor. lata cateva dintre cele mai reusite combinatii:
CLASSIC
Daca aveti activitate fizica limitata: Visislim LIGHT + Visislim LINE. Actioneaza pentru reducerea aportului de calorii, imbunatateste metabolismul si ajuta la curatarea grasimilor acumulate.
BALANCE
Daca aveti o senzatie de greutate si extremitati umflate: Visislim DREN + Visislim LINE. Ajuta pentru eliminarea retentiei de apa, a celulitei si a grasimilor din corp si pentru modelarea fina a zonelor problematice.
ACTIVE
Daca sunteti mai activi si faceti sport – Visislim FITNESS + Visislim LINE. Actioneaza pentru fermitatea corpului si obtinerea unor forme atletice.
MAX
Daca aveti ca scop obtinerea unui corp bine sculptat – Visislim LIGHT + Visislim LINE + Visislim DREN. Actioneaza in cele mai importante directii: control asupra alimentatiei, imbunatatirea metabolismului, curatarea grasimilor si eliminarea lichidelor retinute in exces.
*Puteti face propria combinatie a produselor Visislim, care sa corespunda nevoilor dvs. persoanele si obiectivelor. DOZAJ: Combinarea nu influenteaza dozajul obisnuit, adica fiecare produs ales in combinatie se administreaza conform schemei descrise in prospect. Exemplu: Pentru combinarea Visislim LIGHT cu Visislim LINE modul corect de administrare este: de 3 ori pe zi cate 1-2 capsule de Visislim LIGHT obligatoriu cu aproximativ o ora inainte de mese + de 3 ori pe zi cate 1 capsula Visislim LINE
Mananca sanatos!
Se recomanda ca administrarea produselor Visislim pentru controlul greutatii sa fie combinata cu o alimentatie corecta si echilibrata.
- Mancati alimente variate – din toate, dar in cantitati rezonabile si sa fie gatite sanatos (fiert, pe gratar, la abur, copt); Mancati regulat – de 3-5 ori pe zi, cina fiind cea mai usoara masa si sa fie cu aproximativ 2 ore inainte de culcare;
- Mancati legume si fructe crude – macar 200-300 grame pe zi;
- Cerealele sa fie integrale si in cantitati mai mici; Mancati produse lactate cu un continut scazut de grasimi – pentru consumul zilnic este potrivit iaurtul cu bacterii vii;
- Mancati peste macar de 1-2 ori pe saptamana, iar carnea sa fie slaba si nu mai mult de 3 ori pe saptamana;
- Folositi pana la 2 linguri de ulei vegetal pe zi, adaugat in mancaruri sau salate;
- Beti mai multa apa – pentru o persoana adulta macar 2 litri pe zi. Pentru fiecare ceasca de cafea consumata trebuie marita cantitatea de apa cu 1-2 pahare;
- Limitati consumul de sare – aceasta duce la retinerea suplimentara a apei in organism si poate sa ingreuneze activitatea rinichilor si a inimii;
- Limitati consumul de zahar granulat si produse zaharoase, inclusiv bauturile carbogazoase nealcoolice ce contin zahar. Acestea sunt o sursa pentru asa-numitele calorii goale, ce se depoziteaza in corp sub forma de grasimi. Exista varianta stevia – inlocuitor hipocaloric al zaharului.
*Daca starea dvs. de sanatate necesita urmarea unui regim dietetic special, intocmit special pentru dvs. de un specialist, continuati sa il urmati, chiar daca nu coincide cu recomandarile descrise aici. Reducerea alimentelor, pe care corpul dvs. este obisnuit sa le primeasca in cantitati mari, trebuie sa se faca treptat.
Trucuri mici pentru rezultate mai mari
- Beti cate un pahar cu apa (de preferat calduta) inainte de fiecare masa;
- Daca simtiti pofta de dulce, mancati un fruct (dar nu banana!) sau luati o felie de paine integrala si incepeti sa o mancati cu dumicati mici pe care sa ii mestecati mult inainte de inghitire;
- Nu va incarcati creierul cu ganduri de genul „Eu slabesc, eu trebuie sa slabesc”. Duceti o viata normala;
- Nu va cantariti zilnic – cel mai bine este o data pe saptamana, dimineata;
- Includeti in obiceiurile dvs. zilnice cateva activitati fizice elementare – asezati-va pe vine in loc sa va aplecati, coborati mai devreme cu o statie din autobuz, urcati pe scari, plimbati-va mai mult in aer liber. Zambiti.
Intrebari frecvente despre produsele VISISLIM
Au efecte secundare?
Toate produsele Visislim sunt complet naturale. Acțiunea lor este în concordanță cu procesele naturale din corpul uman și nu au efecte secundare.
Se pot lua impreuna cu alte medicamente?
Produsele Visislim sunt complet naturale şi pot fi combinate cu medicamente. Nu sunt cunoscute interacţiuni medicamentoase.Înainte de a începe reducerea greutăţii corporale, oamenii cu boli grave şi cronice, precum şi persoanele cu boli metabolice trebuie să consulte un specialist.
Pot fi luate si de catre barbati?
Toate produsele cu marca Visislim sunt potrivite atât pentru femei, cât şi pentru bărbaţi.Bărbaţii au un metabolism mai intens, şi datorit acestui fapt obţin un rezultat mai rapid în privinţa piederii în greutate, în comparaţie cu femeile.
Trebuie sa urmez o dieta atunci cand iau produsele de slabit?
Nu există nicio problemă dacă combinaţi produsele pentru slăbit Visislim cu un regim alimentar (regim alimentar nu înseamnă neapărat dietă). Regimul alimentar include o alimentație adecvată şi echilibrată, pentru un stil de viaţă sănătos. De preferat a se consuma mai multe fructe şi legume crude, sub forma de salate, ori făcute la aburi sau pe grătar. A se reduce grăsimile, prăjelile şi produsele făinoase făcute din făină albă. Reducerea produselor zaharoase, de asemenea, va contribui la obţinerea unor rezultate mai bune şi mai rapide. Este necesar a se consuma suficienta apă. Sarea trebuie să fie în cantităţi moderate. Reducerea alimentelor pe care organismul dvs. este obişnuit să le primească în cantităţi mari, trebuie făcută treptat.
Trebuie sa fac sport atunci cand iau produse de slabit?
Menţinerea activităţii fizice este foarte utilă, nu doar pentru pierderea în greutate, dar şi pentru susținerea sănătăţii şi a tonusului. Mişcarea accelerează metabolismul, care îmbunătăţeşte şi accelerează suplimentar arderea grăsimilor. Specialiştii recomandă un minim de 30–40 de minute pe zi de mers pe jos. Pentru rezultate și mai bune, pentru fermitatea şi modelarea corpului este bine să faceţi exerciţii fizice mai intense. Atunci când alegeți un sport, lucrul cel mai important este să vă aducă satisfacţie. Cele mai potrivite sporturi sunt: fitness-ul, aerobic, dans, mersul pe bicicletă, jogging, volei și altele.
Se pot lua in timpul sarcinii sau alaptarii?
În perioada sarcinii şi alăptării nu se recomandă începerea pierderii în greutate. Reducerea greutăţii corporale a femeii gravide poate duce la reducerea greutăţii fătului. Acelaşi lucru este valabil şi pentru femeile care alăptează, deoarece copilul mănâncă laptele mamei, care conţine tot ce aceasta a mâncat.
Tot nu pot sa slabesc, gresesc undeva?
Este foarte probabil să nu beţi suficiente lichide şi să aveţi o activitate fizică redusă. Dacă nu obțineți efectul dorit, mai bine consultaţi-vă cu un medic specialist, care să stabilească dacă aveţi o altă boală – endocrină sau metabolică, care împiedică reducţia corporală.
Sunt potrivite si pentru copii?
Înainte de folosirea produselor pentru slăbit de către copii și adolescenți, trebuie să se consulte un specialist endocrinolog-nutriționist.
Au efect yo-yo?
Pentru seria de produse de slăbit Visislim se recomandă administrarea lor cel puţin timp de 3 luni. Această perioadă învinge aşa-numita memorie celulară, asigurând menținerea rezultatelor obţinute pentru o perioadă îndelungată. Acest lucru oferă posibilitatea evitării efectului yo-yo.
Sunt potrivite pentru vegetarieni?
Produsele Visislim nu au în compoziția lor ingrediente de origine animală. Capsulele sunt făcute din gelatină din peşte de înaltă calitate.