Rhodiola Rosea, cunoscuta si sub denumirea de „radacina de trandafir”, „radacina arctica” sau „radacina de aur”, este o planta medicinala cu o paleta larga de proprietati benefice. Utilizata de mii de ani, Rhodiola Rosea are darul de a combate stresul, reda buna dispozitie si de a elimina dezechilibrele hormonale.
Ce este Rhodiola Rosea?
Rhodiola Rosea este o planta medicinala cunoscuta si folosita de mii de ani. Vikingii, romanii si grecii deopotriva i-au apreciat efectele benefice, folosind-o fie pentru a-si mari rezistenta fizica si psihica, fie pentru a elimina oboseala si mahmureala.
Rhodiola Rosea a fost mentionata pentru prima data in anul 77 i.e.n. in scrierile medicului si botanistului grec Dioscoride. Acesta i-a identificat si analizat proprietatile energizante, stabilind totodata si efectele benefice asupra memoriei si potentei sexuale.
Beneficiile plantei Rhodiola Rosea
Consumata in stare naturala, sub forma de tincturi ori ceaiuri, sau sub forma de supliment alimentar, Rhodiola Rosea este renumita pentru efectul sau adaptogen. Mai precis, compusii sai ajuta organismul sa se adapteze cu mai multa usurinta schimbarilor si, implicit, stresului, indiferent de tipul acestuia: fizic, termic, intelectual, psihologic etc.
Efectului adaptogen al plantei Rhodiola Rosea i se adauga o suma de alte influente asupra a numeroase procese la nivelul intregului organism, dintre care amintim:
– regleaza hormonii CTR (cotricotropina) si ACTH (adrenocorticotropina), beta-endorfinele, adrenalina, noradrenalina si corticosteroizii, asigurand echilibrul optim bunei functionari a organismului;
– reduce inflamatiile din organism prin scaderea nivelului de proteina C reactiva si al creatinkinazei;
– stimuleaza actiunea dopaminei si a serotoninei;
– mareste capacitatea de utilizare a oxigenului la nivel celular;
– creste productia de adenozin trifosfat si de creatin fosfat, stimuland metabolismul energetic celular.
Toate aceste procese, influentate pozitiv de administrarea de Rhodiola Rosea, se traduc intr-o varietate de beneficii asupra sanatatii fizice si psihice. Cele mai importante includ:
– imbunatatirea starii psihice si ameliorarea problemelor cauzate de stresul cronic: anxietate, atacuri de panica, depresie, iritabilitate, migrene, tahicardie, hipertensiune, infarct miocardic, ulcer gastric, disfunctii erectile, infertilitate, diabet zaharat, hirsutism, ejaculare precoce, libido scazut, amenoree etc.;
– ameliorarea sindromului Cushing iatrogen, prezent in asociere cu diferite tipuri de cancer: hepatic, pulmonar, pancreatic, testicular, ovarian, intestinal etc.;
– reducerea manifestarilor in fibromialgice, ADHD, boala Parkinson;
– imbunatatirea capacitatii de memorare si concentrare si a acuitatii vizuale;
– prevenirea imbatranirii premature.
O sursa excelenta de Rhodiola Rosea o constitutie suplimentul alimentar Super Rhodiola de la Solaray, inclus in gama de produse Secom. Pentru a te bucura de efectele sale benefice, se recomanda administrarea unei capsule pe zi inainte de masa sau conform recomandarilor medicului specialist.
Super Rhodiola nu trebuie administrat femeilor insarcinate sau care alapteaza, nici copiilor mici.