De ce sa alegi o vopsea de par fara amoniac? Beneficii, pareri si opinii

De obicei optiunile pe care le ofera vopsirea parului sunt interminabile, insa acestea prezinta avantaje si dezavantaje. De aceea vopsirea parului fara amoniac a atras atentia noastra.

Dupa spusele specialistilor in domeniu, amoniacul nu este mai rau decat alte substante chimice pentru decolorarea parului, insa este la fel de daunator. Vopseaua de par fara aceasta substanta chimica nu contine alte substante similare, cum ar fi peroxidul pentru activarea culorii, de aceea, vopseaua fara amoniac este mai buna pentru par, decat cea cu amoniac.

De ce este mai buna o vopsea de par fara amoniac?

Argumentele care stau la baza folosirii vopselei de par fara amoniac sunt rezultatele pe care le da atunci cand aceasta este folosita pentru vopsirea parului natural, pentru prima data, sau cand doresti sa acoperi nuantele de gri sau pur si simplu doresti sa adaugi putina stralucire culorii tale naturale, fara a afecta radacinile firelor de par o data la patru saptamani. Cele mai multe nuante de culori fara acest ingredient dispar treptat, de fiecare data cand iti samponezi parul.

vopsea de par fara amoniac
vopsea de par fara amoniac

Profesionistii hairstylist nu sunt adeptii folosirii acestui produs fara substanta activa, deoarece nu este suficient de puternic pentru a schimba total look-ul unei persoane. Dupa spusele lor, aceast tip de vopsea nu are puterea de a acoperi in totalitate firele de par gri sau alb, mai ales in cazul in unei persoane care are o textura groasa a firului de par.

Vopseaua de par permanenta merge mana in mana cu deteriorarea firelor de par, iar aceasta procedura usuca firul de par in structura lui si acest lucru duce la despicare sau la rupere. Nu este surprinzator faptul ca inginerii chimisti din domeniul cosmeticii, au cautat o alternativa lipsita de aceasta substanta chimica, care sa acopere in totalitate firele de par gri.

Amoniacul este foarte important si joaca diferite roluri in vopselele de par. Cu toate acestea, acest compus chimic, este unul dintre cele mai dure si duce la efecte secundare nu numai asupra scalpului ci cu consecinte asupra sanatatii. Rolul acestuia in combinatie cu vopseaua este de a creste PH-ul, de a neutraliza alti pigmenti, de a activa peroxidul si de a ajuta pasta coloranta sa penetreze cortexul firului de par.

In plus, ajuta la dezvoltarea culorii, actionand ca un catalizator atunci cand culoarea permanenta a parului intalneste peroxidul. Acesta este deosebit de important pentru persoanele care au parul gri, deoarece acopera in totalitate firele de par, de la radacina, asigurand o vopsire eficienta, insa cu riscuri.

Amoniacul reduce umiditatea si pierde proteinele din firele de par, astfel incat se produce deteriorarea acestora. Cresterea PH-lui fortat de aceasta substanta, se face printr-un proces chimic fortat si dur, lasand cuticulele deschise, fapt ce duce la pierderea umiditatii si a proteinelor.

Aceste efecte secundare ale vopselei de par cu amoniac, afecteaza doar o parte dintre persoanele care o folosesc, in timp ce pe altele nu le afecteaza absolut deloc. Pe altii insa, acest lucru ii afecteaza destul de mult, si mai mult decat atat, gasesc ca aceasta are un miros puternic si intepator, preferand varianta de vopsea de par fara amoniac. Aceasta substanta nociva este responsabila pentru albirea prematura a parului si este foarte daunatoare pentru sinusuri, declansand boala numita sinuzita.

Gratie tehnologiei avansate de colorare a parului, in ultimii ani, marile branduri au lansat vopsele permanente pentru par, fara amoniac. In esenta, amoniacul este in mare parte responsabil de capacitatea de a schimba nuanta parului, fara ca aceasta sa se curete dupa doar cateva spalari cu sampon, astfel incat la aceasta metoda de vopsire au fost raportate efecte secundare cum ar fi, iritatia ochilor, iritatia pielii capului si desigur mirosul distinctiv, care pune probleme pentru mediu si sanatate. Acest fapt a impins industria tehnologica din domeniul cosmeticelor, de a dezvolta sisteme alternative pentru colorarea parului.

Tehnologia folosita este aceea de a inlocui substanta nociva cu o alternativa numita MEA (monoetanolamina) sau un sistem de eliberare pe baza de ulei, care penetreaza mult mai usor firul de par. Cel mai nou procedeu, lansat recent, este tehnologia intralipide, care reprezinta un avantaj fata de alte sisteme de eliberare pe baza de ulei, deoarece acesta nu incarca parul cu ulei, ci il lasa intr-o stare exceptionala.

Initial, s-a crezut ca aceste noi sisteme de colorare a parului, nu vor produce acelasi efect cu rezultate durabile si permanente, insa evolutia tehnologiei a aratat ca noile procedee, acopera perfect firele de par gri cu nuante vibrante si care au capacitate de iluminare.

Utilizarea de vopsea de par fara amoniac poate impiedica uscarea firelor de par ce au fost prelucrate, au un miros placut de ulei esential, sunt mult mai blande si nu produc iritatii.

Produsele de vopsire a parului sunt foarte populare in toata lumea, iar cantitatea de substante chimice nocive utilizate in acest scop surprind multa lume. O usoara urma de amoniac in culoarea parului, nu poate fi atat de periculoasa, insa utilizarea continua a acestor produse, poate provoca leziuni severe ale parului si ale scalpului. Produsele naturale sunt intotdeauna mult mai fiabile si mai sigur de utilizat.

Ce beneficii aduce o vopsea de par fara amoniac?

Vopselele de par fara substante chimice nocive, nu au efecte secundare dure asupra parului, ci din contra il fac mai rezistent si mai stralucitor. Aceasta este foarte benefica in special pentru persoanele care au parul uscat si cret.

Vopseaua organica sau naturala nu ridica numai PH-ul pentru a crea un mediu alcalin, ci actioneaza ca un agent de inmuiere, favorizand colorarea. Procesul de emoliere asigura ca vopseaua organica poate lucra la o valoare a PH-lui mult mai mica decat cea a culorilor cu amoniac. Drept urmare, proteinele si alte elemente nutritive vitale ale parului, sunt conservate. Este o vopsea de par care nu afecteaza parul.

Datorita tehnologiei, acum este posibil ca vopseaua fara amoniac sa aiba acelasi efect de durata, cu nuante vibrante, folosind produse ecologice. Aceasta este capabila sa acopere firele de par gri, si in acelasi timp sa hraneasca parul si scalpul cu elemente biodinamice si uleiuri esentiale organice, dand sanatate si delicatete. Produsele naturale care folosesc chimia verde inovatoare, sunt create cu formule blande care ofera rezultate bogate in culori cu multiple fatete. Utilizarea echilibrata a acestor vopsele fara substante chimice, creeaza o experienta pe care o poti repeta periodic, fara a avea consecinte negative.

Cateva pareri ale clientelor care au incercat o vopsea fara amoniac:

Folosesc vopsea dermato-cosmetica din cauza unei alergii. Mi s-a părut una dintre cele mai bune tipuri de vopsea pe care am folosit-o. Deși am pigmentul pe rosu, culoarea a ieșit exact ca în catalog, – este adevărat, baza era un blond deschis, eu fiind blonda-, mi-a acoperit foarte bine firele albe, care, de regula nu se colorau nici la salon sau țineau la 2 spălări, după care redeveneau albe, culoarea a rămas luminoasă și placuta chiar dacă am fost la mare timp de 6 zile, iar parul arata destul de bine. Menționez ca am un par subțire și foarte uscat. O recomand cu încredere!

Foarte buna vopsea, “menajeaza” parul, acopera firele albe si rezista mult timp. O folosesc de peste un an si sunt multumita.
Pretul este bun, mai ales daca prinzi si o promotie.

Foarte buna. O folosesc de doi ani. Nu agreseaza parul.

Semintele de canepa: Hraneste-ti corpul cu nutrienti pentru o stare de bine!

Exact aceeasi canepa de la care noi mancam acum semintele (canepa sativa) s-a cultivat de-a lungul secolelor doar pentru materiale textile, materiale de constructie si chiar hartie de-a lungul unei istorii indelungate.

Semintele de canepa se consuma de vreo 2000 de ani in special in Rusia si India dar mult mai tarziu li s-au descoperit valorile nutritionale si au inceput sa fie introduse in alimentatia moderna, in special in alimentatia vegetariana.

Vezi oferta de SEMINTE DE CANEPA >>

Iata proprietatile si beneficiile semintelor de canepa:

Bune de mancat

Semintele de canepa pe care le consumam noi sunt varianta comestibila a canabisului sativa, nu contin substante narcotice ci doar substante nutritive.

Au un gust destul de bun, le poti confunda cu semintele de floarea soarelui,  sunt nutritive si influenteaza in bine starea de sanatate.

Semintele de canepa pot fi consumate integrale, decorticate, crude sau gatite, sub forma de ulei sau faina. Le folosesti in multe retete culinare. Din faina de seminte de canepa poti face paine, dulciuri, concentrate proteice pentru sportivi si multe altele.

Semintele memoriei

Prezenta zincului si a magneziului in semintele de canepa ajuta la o mai buna concentrare si iti imbunatatesc memoria. Vitaminele sunt prezente si ele in cantitate apreciabila. Dar ceea ce este de luat in seama, in semintele de canepa gasim faimosii acizi grasi esentiali Omega3 si Omega6 dar si lecitina.

seminte decorticate canepa canah
Seminte decorticate de canepa 300/500/1000 gr

Sursa de proteine pentru vegetarieni

Semintele de canepa sunt considerate alimente proteice deoarece contin toti aminoacizii esentiali pentru sinteza proteica si trebuie sa stim cand sa le consumam si in ce cantitate. 100 g de seminte de canepa contin 37 g de proteine si sunt un aliment de luat in seama de catre vegetarieni.

Sunt bogate in magneziu, zinc si fier pe langa alte minerale continute in procent mai mic. Consumand seminte de canepa echilibrezi organismul cu aceste minerale pretioase, mai ales magneziul. Lipsa magneziului in special, cauzeaza stres, insomnie, ameteli, dureri de oase, anxietate.

Bune pentru digestie

In afara de faptul ca sunt satioase si satura repede, semintele de canepa au fibre alimentare solubile si insolubile si sunt de real ajutor in digestie.  Sunt ca o matura pentru intestinele noastre.

Fibrele importante sunt in coaja semintelor si de aceea e mai bine sa le consumam cu coaja cu tot.

Bune pentru piele uscata

Uleiul din seminte de canepa este de un real ajutor in eczeme, piele uscata si este folosit la fabricarea multor creme pentru uz farmaceutic sau cosmetic. Da rezultate bune in tratarea acneei dar si pentru atenuarea ridurilor. In cabinetele cosmetice, uleiul de canepa este folosit cu succes in masajul anti-celulitic.

Cremele pe baza de ulei de canepa intra bine in piele si nu lasa urme de grasime, in schimb, pielea se hidrateaza si devine elasica si luminoasa.

Utile pentru diabetici

Pentru ca au un continut scazut de carbohidrati, semintele de canepa au un index glicemic scazut si astfel pot fi consumat si de persoanele cu diabet. In plus, semintele de canepa contin si acidul gamma-linoleic, ce ajuta la ameliorarea simptomelor diabetului, gen amorteala si intepaturi in picioare.  Bineinteles, in cazuri de boala, doar doctorul stabileste cantitatea necesara ce se poate consuma.

Reteta lapte de canepa

 Daca ai un blender bun, poti face pe loc si fara efort lapte de canepa.  Semintele de canepa decorticate nu mai trebuie puse la inmuiat.

Iti trebuie:

-150 g seminte de canepa decorticate (le gasesti la Plafar)

-250 ml apa plata

-semintele de la o pastaie de vanilie

Amesteci totul in blender si consumi imediat acest lapte proteic.

Contraindicatii

In mod normal nu au contraindicatii, doar ca nu trebuie, fireste, sa exageram cu consumul lor. S-ar putea ca atunci sa avem surpriza sa ne deranjam putin la stomac din cauza continutului bogat de fibre alimentare, insa ar trebui sa consumi cateva sute bune de grame pentru asta sau chiar mai mult de 1 kilogram.

De asemenea, in cantitati foarte mari (din nou, greu de consumat intr-o singura zi), poate produce o stare de agitatie.

Foarte-foarte putin probabil sa existe cineva care sa consume o cantitate atat de mare.

E de retinut doar ca semintele de canepa sunt foarte benefice pentru organism si de aceea devin tot mai populare pentru consum in Romania si in lume. Merita incercate!

Vezi gama completa din SEMINTE DE CANEPA >>

Tot ce trebuie sa stii despre Iarba Tapului (Horny Goat Weed)

Iarba Tapului este o plata pe care vechii chinezi o foloseau ca afrodisiac. Denumirea plantei (in eng. Horny Goat Weed) este explicata de o legenda care spune ca un crescator de capre din China a observat ca animalele sale aveau o activitate sexuala mai intensa dupa ce mancau frunzele acestei plante.

Cu timpul, cercetatorii interesati de puterea plantei, au realizat in urma studiilor ca Iarba Tapului are mult mai multe beneficii, fiind considerata un remediu natural eficient pentru ameliorarea disfunctiilor erectile, ejacularii precoce la barbati si pentru cresterea libidoului la femei. Totodata, Iarba Tapului poate fi folosita si in cazul durerilor de spate, articulare, bronsite, afectiuni ale ficatului, infectii virale.

Ce este de fapt Iarba Tapului?

Iarba Tapului este o planta care creste pana la maximum 30 de centimetri inaltime. Are tulpina rosie, iar florile de culoare roz, alb sau galben apar primavara. Poate fi gasita in stare naturala in Asia, in special in China, Japonia, Coreea.

In termeni de specialitate, planta este cunoscuta sub numele de Epimedium si a fost pana acum subiectul multor cercetari de laborator mai ales datorita faptului ca substantele pe care le contine ar putea fi folosite cu succes in realizarea de medicamente pentru tratarea impotentei.

De ce Iarba Tapului ar putea fi un remediu important pentru barbatii care sufera de probleme precum disfunctia erectila, ejacularea precoce, impotenta?

Este adevarat ca, in prezent, exista o multime de remedii care promit ameliorarea problemelor ce afecteaza viata sexuala a barbatilor. Insa, cele mai multe dintre aceste remedii sunt medicamente care pot avea reactii adverse asupra organismului.

Iarba Tapului este o alternativa naturala, fara efecte secundare.

Planta contine o substanta activa numita icariin care are efecte benefice asupra sanatatii. Icariinul este un compus de flavinoidelor, antioxidanti care previn imbatranirea si pe care ii intalnim, de altfel, si in plate precum ceaiul verde sau patrunjelul. Icariinul are si proprietati asemanatoare cu ale altor substante utilizate pentru tratamentul impotentei prin cresterea fluxului sangvin catre organele genitale.

Beneficiile posibile aduse de Iarba Tapului:

  • Cresterea nivelului de hormoni – testosteron la barbati, contribuind astfel la tratarea impotentei si estrogen la femei, contribuind astfel la imbunatatirea libidoului;
  • Cresterea masei musculare;
  • Prevenirea afectiunilor osoase;
  • Reglarea circulatiei sangelui;
  • Prevenirea imbatranirii;
  • Benefic in starile de oboseala si stres.

Sub ce forma poate fi gasita Iarba Tapului in Romania?

Pentru ca aceasta planta creste in Asia, romanii o pot procura sub forma de extract natural,  pulbere sau pastile care se pot adauga in sucuri de fructe, salate de legume sau, pur si simplu, in apa.

Sub forma de ceai, Iarba tapului este un tip de afrodisiac care aduce beneficii extraordinare asupra vietii sexuale. Tinand cont de faptul ca o viata sexuala implinita contribuie atat in cazul barbatilor, cat si in cazul femeilor la cresterea increderii in sine si la mentinerea unei stari de bine, aceasta planta este un ajutor de nadejde nu doar in imbunatatirea performantelor sexuale pe plan individual, ci si la mentinerea vietii de cuplu.

In prezent, Iarba tapului este considerata unul dintre cele mai bune afrodisiace din lume, la concurenta cu Viagra atunci cand vine vorba despre imbunatatirea activitatii sexuale. Cel mai important beneficiu al acestui remediu este, insa, faptul ca este natural si ca nu are efecte secundare asa cum pot avea medicamentele.

Uleiul de catina: Un tonic puternic si energizant care te ajuta sa fii sanatos

Catina este un arbust caruia ii place soarele si asta se reflecta in fructe. Sunt mici sfere galben-portocalii, chiar de forma si culoarea soarelui si sunt folosite din cele mai vechi timpuri ca ajutor in tratarea diferitelor boli sau doar ca tonic pentru intinerirea si intretinerea organismului.

Fructul de catina, pe cat este de mic pe atat este plin de vitamine si minerale, in special vitamina A pentru frumusetea pielii si vitamina C pentru sistemul imunitar.

Din pretioasele bobite de catina se obtine si uleiul de catina, practic esenta plina de principii active a acestui fruct cunoscut sub denumirea de „ginsengul romanesc” pentru calitatile sale de energizant si tonic natural.

Uleiul de catina se extrage si din pulpa catinei si din samburii ei dar cel mai bun se pare ca este cel din samburi de catina. Chiar este mentionat pe sticlute cel care este facut din samburi, nu din pulpa. Asta se reflecta si in pret deoarece uleiul 100% din samburi de catina are un pret semnificativ mai mare.

Proprietatile uleiului de catina

Acest ulei are o aroma bogata, fructata si poate fi folosit intern si extern.

Este indicat in tratarea diverselor probleme ale organelor interne, incepand cu cavitatea orala si terminand cu intestinele. Trateaza sau amelioreaza problemele pielii, de la usturimi, arsuri, rani si pana la eczeme, psoriazis si se foloseste cu succes dupa tratamentul cu laser, pentru calmarea si vindecarea pielii.

ulei catina 30ml
Ulei de catina Solaris

In Rusia se foloseste in tratamentul psoriazisului si al degeraturilor, cu rezultate remarcabile, zic ei. Bogat in acizi grasi buni si in antioxidanti, uleiul de catina participa la regenerarea tesuturilor pielii si buna functionare a organismului.

Pentru ca are mai multa vitamina C decat citricele, catina este foarte cautata, in special iarna. Tot ce tine de catina ajuta organismul in prevenirea si ameliorarea simptomelor racelilor si gripei dar uleiul de catina este mai usor de asimilat. Uleiul de catina se foloseste in lipsa poftei de mancare, in carentele nutritionale sau ca integrator de vitamine si minerale. Fiind tonic, poate fi luat in perioade de astenie, oboseala, stres sau in convalescenta. Stimuleaza sistemul imunitar si de aceea este de un real ajutor in raceala, gripa, febra si tot ce tine de acestea.

 

Stomacul tau iti va multumi

Uleiul de catina mai detine substante anti-inflamatorii si are proprietatea de a forma un fel de bariera impotriva agentilor patogeni care ataca stomacul si intestinele. De aceea este recomandat pentru sanatatea sistemului gastro-intestinal, impotriva infectiilor aparatului digestiv printre care si ulcer gastric.

Uleiul de catina are multa grija de pielea ta bronzata

Uleiul de catina este un foarte bun prieten al pielii si din aceasta cauza este foarte folosit in uleiurile medicinale si in cremele cosmetice, in special in cele pentru bronzat si pastrarea bronzului. E folosit ca filtru UV in cremele solare pentru ca e un bun cicatrizant in arsuri solare si contribuie la regenerarea tesuturilor.

In plus, uleiul de catina este foarte apreciat vara pentru ca pune in valoare bronzul pielii.

Parapharm ulei de catina si coenzima q 10 30 capsule promo 2 1 gratis
Oferta Speciala 2+1 Gratis

Bun in tratamente cosmetice si nu numai

Din punct de vedere estetic, este folosit in tratamentul ridurilor si a pielii uscate pentru ca hidrateaza pielea si ii reda elasticitatea si stralucirea. Uleiul de catina a fost testat clinic si de aceea se poate afirma ca are efect in regenerarea pielii, efect ce are un rol bine determinat in mentinerea ei tanara si elastica. Are bune rezultate in tratarea acneei pentru ca distruge bacteriile, reducand inflamatiile si cicatricile lasate de acnee dar in acelasi timp hraneste si intretine pielea.

Ramanand tot in zona frumusetii, trebuie spus ca se foloseste si in tratarea parului. Reda stralucirea si sanatatea parului distrus de multele vopsiri

Cum folosesti uleiul de catina pentru uz intern

Uleiul de catina este de fapt un concentrat cu peste 100 de substante bioactive si de aceea se foloseste in doze mici, in picaturi, mai exact.

catina pulbere bio naturalhealth
Catina pulbere BIO

Din uleiul de catina, se iau dimineata, cu 30 minute inainte de masa, intre 5 si  10 picaturi, masurate cu pipeta in caz ca sticla nu are picurator. Pentru a beneficia la maximum de proprietatile uleiului de catina, il bem intr-un suc obtinut prin presarea la rece.

Contraindicatii

Este contraindicat celor care sufera de calculi renali dar si celor care au alergie la catina. Daca banuiti ca aveti asemenea probleme, cel mai sigur e sa va consultati medicul inainte de a-l folosi.

Tot la capitolul contraindicatii, nu uita ca trebuie sa iei exact cantitatea recomandata. Principiile active sunt puternice, dar, ca la orice lucru, prea mult din ce e bun iti poate face rau.

Sfat: Cumpara ulei de catina pe care scrie ca este 100% pur, nediluat, obtinut prin presare la rece, fara aditivi sau conservanti si neaparat trebuie sa fie in sticle inchise la culoare.

Uleiul de ricin: Secretul unei barbi dese si masculine

“A fool beard looks cool”. Vei gasi fraza asta macar o data pe luna in revistele americane pentru barbati. E greu de negat. Barba transmite masculinitate. Transmite forta. Transmite personalitate.

Problema este ca, mai ales atunci cand esti mai tanar, barba nu creste mereu atat de deasa si de puternica pe cat ti-ai dori. Uneori barba e mai rara, alteori are de-a dreptul locuri libere si cateodata creste pur si simplu insuficient.

Vezi oferta de ULEI DE RICIN 100% NATURAL >>

Dar ce poti sa faci? Multi recomanda diferite traznai, de la a te rade mai des pana la a-ti da cu cine stie ce solutii stiintifico-fantastice. Evident, acestea nu functioneaza. De la unele te poti trezi cu vreo usturime, de la altele doar cu ironia usturatoare a prietenilor.

Exista insa ceva care, chiar daca nu te va transforma intr-un viking razboinic si barbos, te poate ajuta cu adevarat. Acel ceva se numeste uleiul de ricin. Functioneaza? DA! Uleiul de ricin nu doar ca stimuleaza cresterea parului (de altfel, femeile il folosesc deseori pentru sprancene, spre exemplu), dar ajuta si la crearea IMPRESIEI ca parul din barba este mai des. Dar hai sa le luam pe rand.

Mai intai, stiinta din spatele teoriei ca uleiul de ricin ajuta la cresterea barbii.

Desi studierea efectului uleiului de ricin asupra cresterii parului in general (si a barbii in special) e abia la inceput, sunt deja cateva studii care sustin teoria.

Uleiul de ricin
Ulei de ricin 100% natural 50/200 ml

Uleiul de ricin contine undeva intre 80 si 90% acid ricinoleic, un acid gras mononesaturat (ii credem pe cuvant ca e de bine si, din ratiuni de siguranta, nu incercam sa pronuntam) care stimuleaza cresterea parului la mamifere. Exista chiar si un studiu facut la Universitatea de Medicina din Targu-Mures in anul 2008 care arata ca pana si iepurii beneficiaza de uleiul de ricin daca vor (asta este discutabil) o blana mai deasa.

Un alt studiu arata ca acidul ricinoleic inhiha productia de PGD2, un compus de tip hormonal care opreste cresterea parului. Daca acest compus e inhibat, in mod natural, parul poate creste mai bine (fara inhibitii).

E adevarat, exista si studii care arata ca acizii grasi din uleiuri precum uleiul de ricin pot ajuta la cresterea barbii prin stimularea productiei de testosterone daca sunt consumati pe cale orala, insa nu incercati asa ceva. Uleiul de ricin este totodata un laxativ destul de puternic, asa ca mai bine evitati.

Dincolo de stimulare, efectul vizual

O barba mai “puternica”, masculina, nu inseamna doar mai multe fire de par, inseamna si impresia unei barbi mai dese.

Or, uleiul de ricin in mod sigur ajuta la crearea acestei impresii, datorita DENSITATII sale. Asta nu inseamna sa te dai cu un litru de ulei de ricin cand iesi undeva, dar poti folosi putin, pentru a adauga un plus de efect.

Un ultim pont: Daca vrei o barba mai inchisa, uleiul de ricin ajuta in general, insa exista un tip de ulei de ricin care ajuta si mai mult: Uleiul Jamaican extra-inchis (extra-dark). S-ar putea sa faca diferenta intre o barba “asa si asa” si o barba care da impresia de barbatie.

Incearca uleiul de ricin: E ieftin si poate ajuta

Cu ceva stiinta in spate si cu foarte multi oameni care il folosesc, atat femei care vor sa stimuleze cresterea sprancenelor si parului cat si barbati care chiar isi dau pe barba, iar asta de zeci de ani, uleiul de ricin e ceva ce merita incercat.

La urma urmei, nici nu costa mult, e probabil cel mai ieftin dintre produsele care pot avea efect.

Vezi oferta de ULEI DE RICIN 100% NATURAL >>

Exista contraindicatii sau atentionari pentru consumul de seminte de chia?

Semintele de chia sunt fructe de Salvia Hispanica, o planta originara din America Centrala si de Sud. In afara de faptul ca serveste ca hrana si medicament, vechii azteci apreciau aceste seminte atat de mult, incat acestea au fost folosite ca moneda de schimb. Astazi, acestea sunt apreciate pentru a promova pierderea in greutate si de a reduce riscul de boli de inima si de cancer.

Cu toate acestea, exista potentiale efecte negative asupra sanatatii, iar pentru a fi consumate, trebuie discutat inainte cu medicul personal. Reprezinta o sursa abundenta de fibre solubile si reprezinta motivul principal de a fi consumate pentru pierderea in greutate. Ca atare, poseda proprietati hidrofile, ceea ce inseamna ca absorb usor apa din organism. De fapt acestea pot absorbi pana la de doua ori volumul lor.

VEZI OFERTA DE SEMINTE CHIA >>

Semintele pot fi adaugate la preparatele culinare, fara a adauga calorii sau grasimi suplimentare, astfel incat semintele sa actioneze ca un inhibitor al apetitului, dand senzatia de preaplin. Cand sunt bagate in apa, acestea formeaza un gel gros care poate fi utilizat in locul grasimilor la diferite preparate. In plus, continutul de fibre ajuta la cresterea timpului de tranzit in tractul gastro-intestinal.

Ingerarea unei cantitati mari din aceste seminte, provoaca balonare sau pot interfera cu absorbtia nutrientilor. Cercetarile au aratat ca suplimentarea cu seminte de chia, a redus in mod semnificativ mai multi factori de risc ale bolilor cardiovasculare la 20% dintre subiectii cu diabet zaharat de tip II. Efectele pozitive includ scaderea tensiunii arteriale, a fibrogenului si nivelurile proteinei C-reactive.

Cu toate acestea, cercetatorii precizeaza faptul ca acest supliment alimentar poate creste efectele medicamentelor pentru tensiunea arteriala. Daca prezinti aceste boli, inainte de a consuma aceste seminte, trebuie sa consulti medicul specialist, pentru a afla despre cum sa ingerezi acest supliment alimentar. Studiile clinice arata ca acesti compusi din aceste seminte, pot ajuta la reglarea nivelului de glucoza din sange, insa cu toate acestea, pot creste activitatea medicamentelor destinate diabetului sau inimii.

Trebuie retinut faptul ca acestea sunt foarte populare in comunitatea de sanatate superfoods si sunt usor de digerat cand sunt elaborate in mod corespunzator, insa un ingredient foarte versatil cand este adaugat in exces in preparatele culinare.

Un beneficiu de top al acestor seminte este acela ca sunt puternici antioxidanti naturali, iar activitatea antioxidanta a fost demonstrata prin faptul ca a fost oprita activitatea radicalilor liberi intr-o proportie de pana la 70%. Antioxidantii accelereaza sistemele de reparare a pielii si previn deteriorarea si imbatranirea prematura a acesteia.

Fibrele sunt esentiale pentru capacitatea organismului de a echilibra nivelul de insulina. Consumat cu regularitate in doze bine stabilite, are capacitatea de a inversa stresul oxidativ, eliminand pericolul de a dezvolta ateroscleroza. Pentru ca semintele sunt bogate in acid alfalinoleic si fibre, ajuta la prevenirea tulburarilor metabolice, cum ar fi dislipidemia, care inseamna o cantitate in exces a grasimii in sange, si rezistenta la insulina, reprezentand doi factori importanti in dezvoltarea diabetului.

O doza de chia este egala cu cantitatea zilnica recomandata de calciu, element esential in domeniul sanatatii oaselor si ajuta la mentinerea sanatoasa a acestora. Contine de asemenea elementul bor, care este un al doilea component de mentinere a sanatatii osoase. Bor ajuta la metabolizarea de calciu, magneziu, mangan, fosfor precum si pentru cresterea sanatoasa a muschilor.

Acestea se afla printre sursele de top pe baza de proteine vegetale, reprezentand un alt motiv pentru care pot fi consumate aceste seminte, mai ales ca ajuta la intarirea masei musculare si la arderea grasimilor, echilibrand nivelul de zahar din sange. Este o sursa bogata in minerale esentiale, ce inlocuiesc substantele nutritive, atunci cand acestea sunt pierdute din diferite motive.

Si pentru ca este o sursa bogata de zinc, acestea ajuta la cresterea leptinei din corp. Leptina este un hormon cheie care regleaza apetitul si modul in care corpul isi consuma energia, regland nivelul energiei. De asemeni, imbunatateste vitalitatea si rezistenta, ceea ce reprezinta o sursa de nutritie, daca vrei sa te mentii in forma.

Avand un continut bogat de acid alfa lineic, care este un acid gras Omega 3, s-a constatat ca a fost limitata cresterea celulelor canceroase atat la san cat si la cancerul de col uterin. De asemenea, s-a descoperit ca aceste seminte de chia au cauzat moartea celulelor canceroase, fara a afecta celulele sanatoase normale. Aceasta cecetare reprezinta o mare descoperire pentru femeile care se lupta cu aceste tipuri de cancer din ce in ce mai comune.

Bogate in calciu, fosfor, vitamina A si zinc reprezinta un medicament de top pentru mentinerea dintilor sanatosi. Calciul reprezinta blocul de constructie al dintilor si este necesar pentru mentinerea sanatoasa a acestora. Zincul previne tartrul  prin mentinerea placii mineralizante pe suprafata dintilor, avand un efect antibacterian, indepartand respiratia urat mirositoare. Vitamina A si fosforul sunt de asemenea importante pentru a avea dinti puternici si sanatosi, precum si o gura lipsita de bacterii.

Exista foarte putine efecte secundare asociate cu semintele de chia

Au existat unele cercetari contradictorii cu privire la efectul semintelor asupra cancerului de prostata. Un studiu realizat in acest sens, a aratat ca acidul gras ar putea creste riscul de cancer de prostata, insa acest studiu s-a dovedit a fi o prejudecata. Conform unul alt studiu realizat recent, nu numai ca a redus riscul de cancer de prostata, dar a incetinit procesul de dezvoltare acolo unde acesta deja era instalat.

Femeilor insarcinate le este recomandat consumul in special in ultimele trei luni de sarcina, pentru a obtine cantitatile de calciu necesare la dezvoltarea scheletului fatului in mod corespunzator. Semintele de chia contin de cinci ori mai mult calciu, decat cantitatea de calciu din lapte.

Consumat cu moderatie, nu are efecte secundare ci ajuta la scaderea in greutate, in diverse boli si la mentinearea sanatatii generale. Acestea au un gust usor de alune, putand fi adaugate ca garnitura la multe feluri de mancare, pentru a avea acces la vitamine si minerale intr-un mod natural. Pentru a nu depasi cantitatea ideala, cel mai bine, inainte de a fi ingerate sa fie lasate la inmuiat pentru a nu se dezvolta in stomac si a provoca stari de disconfort.

VEZI OFERTA DE SEMINTE CHIA >>