Ginsengul siberian, adaptogenul care te protejeaza impotriva bolilor

siberian ginsengGinsengul siberian este un remediu naturist folosit de sute de ani in medicina traditionala chineza, cat si in cea ruseasca. Cunoscut si sub denumirea de Eleuthero si Ciwujia, ginsengul siberian este un adaptogen care ajuta organismul sa faca fata cu brio atacului factorilor nocivi ce determina instalarea bolilor.

Ce este ginsengul siberian?

Ginsengul siberian (Eleutherococcus senticosus) este un arbust mic si lemnos din familia Araliaceae, nativ in nord-estul Asiei. Bogata in eleutheroside, radacina ginsengului siberian este partea folosita ca remediu in prevenirea si tratarea unei varietati de afectiuni.

Utilizarile ginsengului siberian

Ginsengul siberian este utilizat de veacuri datorita calitatii sale de adaptogen, care ajuta organismul sa faca fata stresului, fie el fizic ori psihic, oferind organismului intocmai ceea ce ii este necesar la momentul respectiv.

Asadar, ginsengul siberian are o multitudine de beneficii asupra sanatatii, fiind utilizat in directii precum:

– intarirea sistemului imunitar, inclusiv in cazul supresiei maduvei osoase ca urmare a radioterapiei ori chimioterapiei folosite in tratamentul cancerului;
– combaterea racelilor si a infectiilor virale;
– imbunatatirea capacitatii mentale, prin toniferea sistemului nervos central;
– controlul diabetului, multumita actiunii hipoglicemiante;
– combaterea herpesului genital, ginsengul siberian avand capacitatea de a reduce severitatea infectiei;
– imbunatatirea rezistentei fizice si cresterea fortei musculare;
– ameliorarea bolilor cardiovasculare, precum angina si ateroscleroza;
– inlaturerea infertilitatii, cresterea libidoului, reglerea ciclului menstrual neregulat si atenuarea simptomelor specifice menopauzei;
– incetinirea evolutiei bolilor autoimune, precum SIDA.

Ginsengul siberian, supliment alimentar

Poti avea parte de multiplele beneficii ale ginsengului siberian apeland la suplimentele alimentare obtinute din aceasta planta. Incearca Ginseng siberian de la Alevia, un produs sub forma de capsule care iti furnizeaza intreaga paleta de efecte pozitive ale plantei in stare naturala!

Administrarea ginsengului siberian

La adulti, doza optima, general recomandata, este de 500 mg pe zi. In cazul produsului Ginseng siberian de la Alevia, este necesara administrarea a cate unei capsule de 2 ori pe zi. Sfatul medicului specialist este recomandat atunci cand se doreste administrarea de ginseng siberian la copii.

Atunci cand este folosit ca adjuvant in tratamentul bolilor cronice, ginsengul siberian se poate administra in cure de cate trei luni, cu pauze de trei saptamani intre ele.

Precautii la administrarea ginsengului siberian

In general, ginsengul siberian poate determina neplaceri doar daca este utilizat pe perioade mari de timp, in cantitati ridicate. In acest caz, efectele adverse pot include stari de anxietate si melancolie, diaree, irascibilitate, insomnii, greata, varsaturi, sangerari nazale.

Ginsengul siberian nu ar trebui administrat femeilor insarcinate sau celor care alapteaza, nici persoanelor cu hipertensiune arteriala, narcolepsie ori apnee de somn obstructiva.

Ginseng siberian

Combate starile frecvente de oboseala cu linte rosie

3094.largeLintea rosie este o sursa excelenta de proteine, de aceea este recomandata de nutritionisti pentru combaterea starilor de oboseala. Acest aliment foarte sanatos abunda in nutrienti benefici sistemului cardiovascular si digestiv, fiind si cel mai gustos soi dintre toate tipurile de linte.

Lintea rosie produsa de Solaris Plant si disponibila in gama de produse Longevita pe Natura Shop.ro poate fi introdusa in numeroase retete sanatoase, alaturi de condimentele si ierburile aromatice preferate.

Beneficiile lintei rosii pentru sanatate

Lintea rosie se distinge de celelalte soiuri ale acestei familii de leguminoase prin continutul de fier, mineralul ce participa la formarea celulelor rosii in sange.  Atunci cand este gatita, tinde sa prinda o nuanta galbuie, dar si un gust aparte.  Printre principalele beneficii ale lintei rosii pentru sanatate se numara:

Furnizarea unei cantitati generoase de proteine. Lintea rosie este bogata in proteine, nutrientii care furnizeaza energie organismului si participa la intarirea si dezvoltarea masei musculare. O portie de linte rosie asigura circa 40% din doza recomandata zilnic de proteine, in schimbul furnizarii unui numar de doar 3,30 kcal pentru 100 de grame.

Aportul bogat de fier. Fierul este un mineral de care organismul are nevoie pentru formarea hemoglobinei, de aceea nu trebuie sa lipseasca din cadrul unei diete echilibrate. Sursele de origine animala (carnea rosie) sunt cele care contin cel mai mult fier, insa lintea rosie ofera organismului acest mineral, fara grasimile si caloriile excedentare. Femeile, in special gravidele, si copiii ar trebui sa beneficieze de mai mult fier in alimentatie.

– Continutul bogat de fibre. In afara de proteine si fier, lintea rosie mai furnizeaza din abundenta si fibre alimentare solubile, care ajuta la inducerea starii de satietate persistenta, prevenind consumul exagerat de hrana. Tot fibrele din lintea rosie stabilizeaza nivelul glicemiei in sange (procesele metabolice de procesare a fibrelor sunt mai lente), reduc nivelul colesterolului in sange si mentin functionalitatea sistemului digestiv (in special constipatia si balonarea).

Protectia impotriva cancerului. Antioxidantii regasiti in lintea rosie sunt similari cu cei continuti de ceai sau vinul rosu, astfel ca acest aliment nutritiv are si un rol protector la nivelul celular: impiedica radicalii liberi sa atace celulele sanatoase ale organismului, prevenind astfel instalarea diferitelor tipuri de cancer.

Protectia sistemului cardiac. Fibrele, magneziul si acidul folic (componenta importanta a complexului de vitamine B) sunt nutrienti importanti pentru sanatatea inimii si a sistemului cardiovascular.

Gatiti sanatos cu linte rosie

Introduceti cantitati mici de linte rosie produsa de Solaris Plant si inclusa in gama Longevita in multe retete sanatoase, pentru a beneficia de toate proprietatile sae benefice. Lintea rosie se clateste bine intr-o sita sub jet de apa, se scurge si apoi se da in fiert, timp de 5-10 minute, pentru a deveni frageda.

Lintea rosie de la Solaris Plant poate fi un ingredient excelent pentru salate, supe, tocanite sau pilaf.
    Linte rosie BIO

GABA, neurotransmitatorul care alunga anxietatea si regleaza somnul

Acidul gama-aminobutiric (GABA) este un mediator inhibitor central, un neurotrasmitator sintetizat la nivelul creierului din acidul glutamic. Rolul sau inhibitor si prezenta in cantitate mare la nivelul hipotalamusului indica faptul ca GABA regleaza temperatura corpului, ciclul somn-veghe si sistemul endocrin. Iata si alte efecte pozitive pe care le are GABA asupra sanatatii tale!

Ce este acidul gama-aminobutiric?

Acidul gama-aminobutiric (GABA) este un neurotrasmitator inhibitor care se fixeaza in spatiile receptoare ale neuronilor reducand activitatea electrica in anumite regiuni ale creierului.

Utilizarile acidului gama-aminobutiric

Cu efect sedativ, GABA este un adjuvant excelent in tulburarile anxioase, contribuind la reglarea somnului si promovand odihna de calitate. Desi este sintetizat in mod natural la nivelul creierului, acidul gama-aminobutiric poate fi suplimentat, la nevoie, prin administrarea de capsule, precum GABA de la Solaray, inclus in gama de produse Secom.

Administrarea acestui supliment alimentar natural este recomandata in tratamentul tulburarilor de anxietate, precum:

– fobii
– tulburare de panica
– tulburare obsesiv-compulsiva
– tulburare de stres posttraumatic
– tulburare acuta de stres
– tulburare anxioasa generalizata
– tulburare anxioasa determinata de o boala etc.

Odata demarat tratamentul cu GABA, efectele sale pozitive nu vor intarzia sa apara. Acidul gama-aminobutiric contribuie la diminuarea simptomelor:

– psihice: oboseala, lipsa de concentrare, iritabilitate, lipsa de incredere in fortele proprii etc.
– cardiovasculare: palpitatii, tahicardie, vasoconstrictie sau vasodilatatie, extrasistole, lipotimie, transpiratie, cefalee, hipertensiune emotionala etc.
– neurovegetative digestive: spasme intestinale, colon iritabil, meteorism, greata, tulburari de tranzit intestinal etc.
– cutanate
– respiratorii: hiperventilatie, dispnee, compresie toracica etc.
– senzitive: prurit, transpiratie, parestezie, vertij etc.
– neuromusculare: tremuraturi etc.
– endocrine: lipsa libidoului, amenoree, dismenoree, disfuctii erectile etc.

Beneficiile administrarii de acid gama-aminobutiric

Pe langa efectele pozitive descrise anterior, un tratament cu GABA are o bogatie de alte beneficii asupra sanatatii. Acestea includ:

– imbunatateste memoria si capacitatea intelectuala, cu precadere la varsta a treia
– reduce simptomatologia in boli neurodegenerative precum Parkinson, prin mentinerea echilibrului neurotrasmitatorilor dopamina-acetilcolina
–  este un bun adjuvant in tratamentul epilepsie, datorita efectului sau anticonvulsivant
– amelioreaza suferinta in neuropatia diabetica si post-herpetica
– intareste sistemul imunitar
– contribuie la instalarea starii de relaxare
– mentine densitatea osoasa
– are efect cetogen asupra acizilor grasi liberi din tesutul adipos al organismului, contribuind astfel la reducerea cantitatii de grasimi depozitate
– dezvolta masa musculara.

Cum se administreaza capsulele GABA

Se recomanda administrarea unei tablete de GABA pe zi in timpul mesei sau conform indicatiilor medicului specialist. Administrarea de acid gama-aminobutiric este interzisa femeilor insarcinate sau celor care alapteaza, cat si copiilor mici.

 

 

GABA
[60 tbl]

Neuro Optimizer, protectorul de top al sanatatii creierului tau

orangebrainStresul cotidian poate lasa o amprenta puternica asupra starii tale de sanatate. Oboseala, starile depresive sau lipsa de concentrare pot indica faptul ca sanatatea creierului tau este influentata in mod negativ si ca este momentul sa iei masuri. Neuro Optimizer te poate ajuta sa iti recapeti sanatatea de fier si sa elimini chiar si bolile cerebrale periculoase.

Ce este Neuro Optimizer?

Neuro Optimizer de la Jarrow Formulas, regasit in gama de produse Secom, este un supliment alimentar ticsit cu compusi benefici intregului organism, dar care favorizeaza cu precadere sanatatea creierului tau.

Neuro Optimizer are efect puternic antioxidant asupra organismului, stimuleaza metabolismul cerebral si imbunatateste functia cognitiva. De asemenea, s-a dovedit ca este de un real ajutor in eliminarea ori ameliorarea deficitului de memorie, oboselii psihice si a tulburarilor de concentrare mentala, avand o influenta pozitiva si asupra unor probleme severe, precum depresia, neuropatia diabetica, sechelele AVC, maladia Alzheimer, boala Parkinson si altele.

Ce contine Neuro Optimizer?

Suplimentul alimentar Neuro Optimizer contine un cocktail de substante cu efect antioxidant asupra intregului corp. Acestea sunt: citidina 5-difoscolina (CDP colina) citicolina, fosfatidilserina, acetil l-carnitina, l-glutamina, acid alfa lipoic, taurina si fosfatidilcolina.

Cum actioneaza compusii Neuro Optimizer?

Fiecare dintre compusii suplimentului alimentar Neuro Optimizer are un rol bine stabilit si propria sa influenta pozitiva asupra sanatatii creierului.

Astfel, Citidina 5-difoscolina (CDP Colina) Citicolina imbunatateste sinteza acetilcolinei, stimuleaza metabolismul cerebral, are efect colinergic si dezvolta capacitatea de memorare. Totodata, aceste compus solubil, care se regaseste in proportie de 30% in materia cenusie a creierului, contribuie la cresterea nivelului de mielina si glutation dupa ischemii cerebrale, este un bun neuroprotector in caz de hipoxie si s-a dovedit a avea efecte benefice si in tratarea glaucomului.

Taurina transforma Neuro Optimizer intr-un luptator redutabil impotriva edemelor, encefalitei, epilepsiei, autismului, sclerozei multiple, depresiei etc.

Acidul Alfa Lipoic protejeaza neuronii impotriva actiunii nocive a radicalilor liberi, imbunatateste actiunea vitaminelor C si E, regleaza glicemia si impiedica declinul functiilor mentale, asociat bolilor precum Alzheimer.

Fosfatidilserina (FS) este compusul care ajuta Neuro Optimizer sa fie un aliat de nadejde in lupta contra bolilor neurodegenerative, gratie faptului ca impiedica, respectiv reduce declinul functiilor mentale. In plus, contribuie la sporirea capacitatii organismului de adaptare la stres si este util in tratarea depresiei.

Acetil L-Carnitina este un compus cu efect tonic asupra creierului, avand totodata si efect protector asupra sistemului nervos colinergic. Cat despre L-Glutamina, aceasta este precursorul neurotransmitatorului de acid glutamic, glicogenului si al GABA. De asemenea, are un efect puternic stimulant. Datorita ei, Neuro Optimizer este util in tratarea ori ameliorarea stresului, epilepsiei ori a schizofreniei.

In ceea ce priveste Fosfatidilcolina, aceasta contribuie la mentinerea integritatii membranei celulare.

Neuro Optimizer se administreaza de doua ori pe zi, cate o capsula, in timpul mesei, sau in concordanta cu indicatiile medicului specialist. Nu se recomanda administrarea de Neuro Optimizer femeilor insarcinate sau care alapteaza.

Neuro Optimizer [120 cps]

DHA, acidul gras omega-3 vital pentru buna functionare a creierului

Brain HealthAcidul docosahexaenoic (DHA) este unul dintre componente acidului gras omega-3, alaturi de acidul eicosapentaenoic (EPA). Regasit din abundenta in pestele gras, acidul docosahexaenoic este un element esential pentru buna dezvoltare a creierului fatului si al bebelusului in primele luni de viata, fiind insa necesar de-a lungul vietii pentru a mentine sanatatea cerebrala optima.

Ce este acidul docosahexaenoic (DHA)

DHA este un acid gras polinestaturat de tip omega-3 care poate fi obtinut din pesti ca macroul, tonul si somonul, dar care se regaseste in mod natural si in laptele matern.

Este considerat drept un acid gras esential, intrucat organismul uman produce o cantitate insuficienta si, astfel, aportul de DHA necesar unei sanatati de fier trebuie asigurat din alimentatie.

Beneficiile acidului docosahexaenoic (DHA)

DHA are o multime de beneficii asupra organismului uman. S-a dovedit ca acest acid gras este vital pentru dezvoltarea corespunzatoare a creierului fatului si pentru buna functionare a creierului de-a lungul intregii vieti. In plus, DHA este un compus regasit in fosfolipidele membranei celulare umane, cu precadere in cele de la nivelul celulei retiniene, mielinei si al celulei nervoase.

DHA este un ajutor de nadejde in numeroase afectiuni, avand o influenta pozitiva in cazul unor probleme precum:

– bolile cardiovasculare, pe care le previne sau amelioreaza, odata ce acestea s-au instalat; reduce nivelul trigliceridelor din sange, determina scaderea tensiunii arteriale si cantitatea de placi ateromatoase, previne infarctul miocardic si tromboza;
– artrita reumatoida si ateroscleroza;
– depresia;
– cancerul;
– boala Alzheimer.

Pure DHA pentru sanatatea copilului tau

In special in primii ani de viata, copiii pot refuza cu obstinatie sa consume alimente care nu le sunt pe plac. Pestele se poate regasi printre alimentele “interzise”, pe care micutii le resping, facand aportul optim de DHA cu atat mai dificil.

In acest sens au fost concepute suplimentele alimentare pe baza de DHA, pe placul celor mici. Pure DHA de la Childlife, distribuit in Romania de furnitorul de produse Secom, este un supliment alimentar conceput special pentru copii, cu gust fructat si continut bogat de acid docosahexaenoic, dar si de vitamine precum A, D si E.

Administrarea de Pure DHA contribuie la dezvoltarea inteligentei copiilor, le sporeste performantele cognitive, dar si de memorie si de concentrare. In plus, Pure DHA este util si in cazurile de autism, ADHD, diskinezie tardiva, schizofrenie, sindrom Down, depresie, epilepsie, migrene, fenilketonurie, dislexie, discalculie, dispraxie etc.

Beneficiile Pure DHA asupra sanatatii si bunei dezvoltari a copiilor nu se opresc aici. Produsul Chidlife imbunatateste calitatea somnului, acuitatea vizuala, cat si auzul.

Pure DHA se administreaza copiilor conform urmatoarei scheme:

– copiilor sub 1 an: 1-2 capsule pe zi;
– copiilor cu varsta intre 2 si 4 ani: 4-6 capsule pe zi;
– copiilor cu varsta intre 5 si 12 ani: 6-8 capsule pe zi.

Inainte de a demara un tratament cu Pure DHA se recomanda consultarea medicului de specialitate.

Pure DHA childlife secom
Pure DHA

Ginkgo biloba, copacul care te face mai destept

21659Ginkgo biloba se numara printre cele mai vechi specii de copac din lume, avand drept stramos o planta care a trait pe Terra in urma cu 270 de milioane de ani. De altfel, anumite exemplare de Ginkgo biloba sunt datate ca avand o varsta de peste 2.500 de ani. De aceea in Asia, cu precadere in China, acest copac este folosit ca planta medicinala de sute de ani, in special datorita beneficiilor sale asupra creierului.

Ca multe alte plante medicinale provenite din zona Asiei, Ginkgo biloba a inceput sa fie folosit relativ recent si in medicina vestica. Asta numai dupa ce studiile moderne au gasit eficiente beneficiile oferite de extractul standardizat preparat din frunzele acestui copac.

Astfel, cea mai intalnita forma de administrare o reprezinta comprimatele, precum “Ginkgo Biloba forte”, un tratament naturist produs de Alevia. Acesta ofera o capacitate de concentrare intensa inca de la prima administrare, fiind compus din extract standardizat de inalta calitate 24% ginkgoflavone si 6% lactone terpenice.  Modul de administrare este foarte simplu, unul sau doua comprimate pe zi, preferabil pe stomacul gol. Curele se tin cateva luni, urmate de cateva saptamani de pauza.

Beneficiile suplimentelor de Ginkgo Biloba

Mareste capacitatea de concentrare

Ginkgo biloba sustine puterea de concentrare si incetineste procesul de imbatranire a creierului, de aceea nu ar trebui sa lipseasca din dieta persoanelor de varsta a doua si a treia. Extractul sau are efect rapid asupra imbunatatirii circulatiei sangelui la nivel cerebral si la oxigenarea celulelor nervoase. Astfel, creste capacitatea de concentrare asupra unei sarcini de natura intelectuala.

Imbunatateste memoria

Ginkgo biloba este una dintre acele plante cu efecte miraculoase pentru creier. Studii recente au aratat ca extractul din frunzele acestui copac trateaza pierderile de memorie si deficientele cognitive la pacientii care sufera de dementa senila si Alzheimer. In plus, Ginkgo biloba ajuta si in cazul persoanelor care vor sa isi mentina un creier sanatos. Extractul de Ginkgo biloba amelioreaza functiile cerebrale si atunci cand exista ameteli, indispozitie sau pierderea echilibrului.

Imbunatateste circulatia la nivelul extremitatilor

Extractul de Ginkgo biloba amelioreaza efectele circulatiei defectuoase, care se resimtite in maini si picioare reci, tiuit in urechi sau oboseala oculara. Tratamentul cu extract de Gingko reduce aceste senzatii de disconfort si intareste capacitatea organismului de a face fata la efort.

Atenueaza depresia

Potrivit studiilor, extractul de Ginkgo biloba imbunatateste semnificativ starea de spirit a celor care il iau, asigurand un efect tonic si o atenuarea a depresiei in cazurile in care aceasta exista.

Protejeaza impotriva degenerescentei maculare

Degenerescenta maculara este o boala progresiva care afecteaza retina. Frunzele de Ginkgo biloba contin insa flavonoide si terpenoide, antioxidanti care combat efectele acestei afectiuni si protejeaza organismul impotriva radicalilor liberi.

Precautii

Ginkgo Biloba forte nu se recomanda femeilor insarcinate, celor care alapteaza, copiilor sub 12 ani, persoanelor cu hemofilie, probleme de coagulare sau trombocitare ale sangelui. In plus, nu se administreaza in timpul tratamentului cu anticonvulsivante sau anticoagulante.

Alevia Gingko biloba 80mg

 

 

Alevia, Ginkgo biloba forte 80mg