Beneficiile semintelor de canepa asupra sanatatii

Semintele de canepa sunt un aliment prea putin cunoscut, dar cu proprietati medicinale importante, gratie cocteilului complex de substante nutritive pe care il contine. Consumate regulat, semintele de canepa contribuie la intarirea sistemului imunitar si la combaterea unei palete largi de afectiuni.

Semintele de canepa constituie un aliment foarte hranitor, bogat intr-o varietate de substante nutritive, importante pentru sanatate. Mai hranitoare decat cele de in, susan sau dovleac, semintele de canepa contin acizi grasi esentiali Omega 3 si 6, in proportii ideale (1 la 3), minerale (fosfor, potasiu, sulf, calciu, magneziu, zinc, fier, mangan, sodiu, siliciu, cupru, bor, platina, argint, litiu, titan etc.), proteine, enzime, vitamine, fibre, antioxidanti, fitonutrienti s.a.

Trebuie spus, totodata, ca semintele de canepa decorticate contin 30% proteine, 41% grasime si 15% carbohidrati, ceea ce le face mult mai pretioase chiar si decat apreciatele seminte de soia.

Beneficiile semintelor de canepa

Semintele de canepa ofera organismului o puzderie de beneficii, fiind recomandate in tratarea, respectiv prevenirea unei varietati de afectiuni. Printre cele mai importante beneficii ale semintelor de canepa se numara:

– protejarea organismului in perioadele de stres si solicitare intensa;
– intarirea sistemului imunitar, in special in perioada graviditatii si a alaptarii, fara a fi limitata la acestea;
– reglarea tensiunii arteriale si eliminarea hipertensiunii;
– gestionarea artritei reumatoide;
– mentinerea echilibrului hormonal, contribuind la tratarea simptomelor premenstruale, dar si a celor specifice menopauzei;
– gestionarea diabetului, multumita indexului glicemic scazut al semintelor de canepa, cat si prezentei acidului gamma-linoleic ce ajuta la indepartarea amortelii si a intepaturilor resimtite la nivelul picioarelor etc.

Cum te poti bucura de beneficiile semintelor de canepa

Ii poti asigura organismului tau beneficiile oferite de semintele de canepa intr-o varietate de moduri. Pentru inceput, poti recurge la introducerea semintelor de canepa in alimentatie – le poti consuma ca atare sau adauga in cele mai diverse preparate culinare, de la salate la sosuri si chiar deserturi. In magazinul NaturaShop.ro vei gasi seminte decorticate de canepa, de la Canah, de cea mai buna calitate.

O alta cale de a avea parte de beneficiile semintelor de canepa este aceea de a folosi ulei din acest tip de seminte. Poti incerca uleiul de canepa presat la rece de la Canah, un produs 100% natural, care poate fi utilizat in feluri multiple – atat la nivel intern, cat si extern. In cea din urma categorie intra folosirea uleiului de canepa pentru a trata dermatitele atopice, dar si pentru a reda frumusetea parului degradat.

Nu in ultimul rand, iti recomandam sa incerci o lotiune cu ulei de canepa, un aliat pretios in lupta contra imbatranirii premature. Acest tip de lotiune hraneste pielea in profunzime, catifeleaza si contribuie la vindecarea leziunilor de la suprafata acesteia. Se absoarbe rapid, nu lasa pielea grasa si o mentine moale si supla mult timp dupa aplicare.

 

Seminte decorticate de canepa [300 / 500 gr]

4 comentarii la „Beneficiile semintelor de canepa asupra sanatatii”

Lasă un răspuns